El gancho que te engancha

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Si tus vivencias te han llevado a creer que la vida es una especie de campo minado en la que hay que caminar con mucho cuidado y en total estado...

Porque los ojos sí hablan

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Sean ventanas, puertas, espejos o espejismos, los ojos dicen mucho. El tener unos ojos sanos y pestañas largas y tupidas es lo que buscas...

Marcas de guerra

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Estamos hablando de las estrías. Sabes que las tienes alrededor del cuerpo por distintas razones: un aumento o disminución de peso, embarazo...

Dile “no” a lo chatarra

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Conseguir el balance perfecto entre actividad física, trabajo y alimentación es complejo. La realidad es que terminas haciendo más de una cosa que...

Palabras humectadas

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El cuidar tus labios no significa usar palabras bonitas, sino tomar conciencia de la piel tan sensible de la que están compuestos. Ésta no tiene...

¿Quién manda en tu mente?

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Antes de comenzar con este artículo, nos gustaría contarles un poco más acerca de nuestra nueva redactora invitada.   Marisa Gallardo es una...

Porque los rayos UV no están sobrevalorados

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El exponernos al sol es necesario y saludable. La piel lo necesita para estimular la síntesis y producción de vitamina D que nos ayuda a tener...

La importancia de cuidar la piel de tu cara

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La piel del rostro es muy sensible y delicada ya que siempre está en contacto con el ambiente. Para tener un cutis suave, hidratado, nutrido y...

La importancia de desintoxicar tu cuerpo

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Si te sientes cansada, inflamada, tienes la piel reseca, problemas digestivos y estás débil puede ser que tu cuerpo necesite un detox. La...

El yoga y sus beneficios

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Tu cuerpo es un templo y es importante que lo cuides. En ocasiones el estilo de vida que se vive en la ciudad puede ser muy demandante y...

La importancia de descansar

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El cuidado del cuerpo y la salud se han convertido en un factor muy importante para las personas. Uno de los hábitos más esenciales y...

¡Olvídate de la piel reseca!

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La piel es uno de los órganos más importantes y grandes del cuerpo. Sus principales funciones son regular la temperatura y proteger y defender al...

Realiza estos ejercicios y tonifica tu cuerpo.

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Este mes no te preocupes de las calorías extras ya que puedes mantener tu peso y figura fácilmente. Sólo evita comer porciones muy grandes...

4 Respiraciones para reducir el estrés.

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Diciembre, además de ser una época llena de luz, amor y tranquilidad, puede ser muy caótica y estresante ya que hay un millón de cosas que se...

Los beneficios del Té Verde

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En Hela Spa sabemos que es muy importante cuidar tu salud para sentirte bien física y mentalmente. Te recomendamos hacer ejercicio, comer bien y...

Evita el daño del cabello con un tratamiento casero.

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El cambio de temporadas es muy dañino para tu piel, pero sobre todo para tu cabello. Pasar del calor al frío causa resequedad en el cuero...

Los grandes beneficios de la mascarilla negra

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A todas nos encanta comprar cosas para que nuestra piel se vea saludable, hidratada y sin imperfecciones. Siempre estamos probando e invirtiendo...

La importancia del masaje deportivo

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¿Quieres tener un mejor rendimiento físico o disminuir el cansancio después de una intensa jornada? Entonces el masaje deportivo es para ti...

Tips para tener uñas sanas y fuertes

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Las uñas hablan mucho acerca de cada persona. Si tus uñas están débiles o frágiles probablemente sea momento de revisar tu dieta. Y es que para...

Dona una mano, cambia una vida

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¿Te imaginas tener menos de cinco años y no poder tomar de la mano a tu mamá? O, ¿no poder hacer el ejercicio que te gusta porque no puedes...

Conoce los beneficios de las Piedras Nórdicas

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Sabemos que tu día a día está lleno de actividades que pueden terminar con tu paciencia y tranquilidad. La vida en la ciudad se ha convertido en...

Lo mejor de ÉVOLUÉ está en Hela Spa

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Lo mejor de ÉVOLUÉ está en Hela Spa En Hela queremos brindarte el mejor servicio acompañado de productos de alta calidad. Es por eso que...

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Sabemos cuánto te importa cuidar tu cabello. Para las mujeres es más que una parte del cuerpo, es un sinónimo de feminidad y belleza. Por estas...

¿Por qué debes hacerte un facial?

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¿Por qué debes hacerte un facial? Nuestra piel está expuesta a varios factores como el polvo y la contaminación ambiental, causando en ésta...